Oldalak

2013. június 25., kedd

Diétás sajttorta

Diétás sajttorta
12,5 dkg margarint
0,5 dl tejjel felolvasztunk, és
15 dkg darált kekszhez töltjük. Összekeverjük, és torta formába nyomkodjuk.
10 dkg natur krémsajtot (nekem a tejszínes jött be...)
25 dkg sovány túróval,
1 kis doboz tejföllel (12%-os...),
3 tojással,
2 tk folyékony édesítővel és
2 ek. graham liszttel összekeverjük homogénre és a kekszes masszára öntjük. Sütőben 45 percig sütjük. (Megrepedezik a teteje vagy kicsit felpúposodik...)
A teljes torta mindössze 40 g szénhidrátot tartalmaz. Én 8 részre szoktam vágni. Egy uzsonnába akár 2 szelet is belefér. :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése